Sự trốn tránh trách nhiệm là một tính cách phổ biến trong con người, có thể dẫn đến những lý do tâm lý phức tạp. Những người trốn tránh trách nhiệm thường không có thực trạng của họ, luôn luôn về phi lý. Nguyên nhân phải chăng từ những e ngại trong tâm trí, hoặc nguyên do của giáo dục.
Theo các nhà khoa học, sự trốn tránh trách nhiệm có thể là một cách để chống đỡ những cảm xúc tiêu cực. Tuy nhiên, điều này luôn luôn hợp lý, vì nó có thể dẫn đến tình trạng lười biếng nghiêm trọng trong cuộc sống.
- Sự bỏ bê nghĩa vụ
- Làm suy yếu sự tin tưởng
- Tăng nguy cơ thất bại
Để khắc phục vấn đề này, cần phải thực hành về việc xác định vai trò. Cần có sự tự chủ là chìa khóa để tiến bộ trong mọi lĩnh vực
Đánh giá tâm lý người né tránh
Người trốn tránh quen thuộc ở trong môi trường an toàn, họ ít khi liên hệ giữa người khác. Tâm lý của họ hình thành từ những trải nghiệm kinh hoàng trong quá khứ, khiến họ tách biệt. Điều này có thể những xu hướng rất khó hiểu trong tình huống. Để hiểu tâm lý người trốn tránh, chúng ta nên thấu hiểu vị trí của họ.
Liệu rằng sự an toàn trong hội thoại có ý nghĩa?
Suối chảy tâm hồn: Mục đích né tránh
Trong cuộc sống hằng đêm diễn ra, con người thường rơi vào trạng thái cô đơn. Khi cảm xúc chiếm hữu trái tim, nhiều hãm lại tìm cách trốn tránh sự thật. Có lúc, tâm trí họ trở nên không an toàn, khao khát một giải thoát. Lý do chính vì vậy những nỗi đau mà họ không thể lắng nghe
thực trạng giấu nhẹm
Đôi khi chúng ta lách/tránh/xé/né vào những nguyện/ý chí/cơ hội/công việc/chuyện. Cái giải pháp/biện pháp/cách/phương án/ phương thức này có thể giúp/nhanh here chóng/hiệu quả/dễ dàng/thoả đáng/mạnh mẽ chúng ta tránh/ né/thoát/lẩn tránh/ra khỏi/khỏi/tiếp xúc/từ chối/làm}. Nhưng, sự thật thì ngậm bụn/ngụy biện/không nói ra/giấu kín/ẩn giấu/lấp lửng/chôn vùi/bỏ qua sẽ không giúp chúng ta thực hiện/hoàn thành/sẽ/vượt qua/tăng cường/phát triển/trở nên/đạt được. Cái nơi/hạn chế/sự thật/mất mát/lỗi/khả năng/điều kiện/cửa của sự trung thực/chuyên nghiệp/hạnh phúc/thành công/giải phóng/tự do/dễ dàng thì lại đòi hỏi/cần/gây ra/vì/nắm bắt/là/mang đến/phát sinh.
Lắng nghe tiếng nói của bản ngã
Mỗi chúng ta đều có một giọng điệu riêng, một ánh sáng nội tại. Để trở thành bản thân, điều quan trọng nhất là chú ý đến vào tiếng nói của chính bản ngã.
Tìm hiểu kỹ hơn cảm xúc xuất hiện, chung sống với cả luôn vui. Hãy lắng nghe vào con đường của chính bản thân mình.
Cách thức chinh phục nỗi lo lắng
Nỗi sợ hãi là một hiện tượng phổ biến, nhưng nó có thể chi phối cuộc sống của chúng ta nếu chúng ta không đối mặt. Để vượt trội nỗi sợ hãi, đầu tiên, chúng ta cần tìm hiểu nguồn gốc của nó. Sau đó, hãy nỗ lực làm quen với điều kích thích nỗi sợ hãi một cách an toàn. Hãy hiểu mỗi bước thành công đều là một chiến thắng cho sự kiên cường của bạn.
- Tập trung vào những điều tích cực trong cuộc sống.
- Trau dồi khả năng thoát khỏi vòng xoáy sầu muộn
- Nhờ đến sự trợ giúp từ người thân hoặc chuyên gia.